16日 11月 2023

腰痛の原因！

カテゴリ： 沖縄断食旅, 案内人, ＭＩＨＡ, 明日から, 旅案内が始まります。, お客様は70代のお父様と, 30代の娘さん。, 腰痛に苦しむお父様を心配して、, 娘さんが旅を予約されました。, 腰痛の原因は大きく分けて, ３つです。, １、, 使いすぎによる疲労、疲れ, ２、筋を痛めた, ３、心のプレッシャー, 腰痛の原因の7割は, 心のプレッシャー。, 心の世界によるものです。, 原因が１ならば、, 当たり前ですが休めば治ります。, 原因が３かも知れないと思う方への, 判断基準は、, 調子がいい時と悪い時があります。, 楽しい時や心から充実している時は, 痛みがなかったりと, 日によって症状に波があります。, 今日はザックリと書きましたが、, 次回、具体的に, 書いてみたいと思います。, 心の荷物は、, おろすと軽くなり、, 背負うと重くなります。, いま抱える、, 心の荷物がある方は, それが本当に, 背負う必要があるのか、, 一度、考えてみて下さい。, 本当に大事なものは、, 頑なに、握りしめなくても, どこにも行きません。, 自分に必要のないものならば、, 手放すことも選択出来ます。, 手放すとは、, 特に何かをする事ではなく、, 強く握った手を, ゆるめるだけなのです。, 東洋医学では感情が病気をつくる, 統合医学では人格が病気をつくる, と言われています。